超好喝自制果汁搭配表家家都可以做（自制果汁搭配表）

你们好，最近小时空发现有诸多的小伙伴们对于超好喝自制果汁搭配表家家都可以做，自制果汁搭配表这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 橘子和胡萝卜的搭配，两者都含有大量的维生素，胡萝卜含有大量的胡萝卜素，可以使皮肤光滑，预防夜盲症；

2、 雪梨和黄瓜的搭配都是含水量高的果蔬，有清热降火的功效。雪梨的甜和黄瓜的鲜，特别适合夏天喝。

3、 用西瓜和柠檬搭配，柠檬不仅含有大量的维生素，还有消积健胃的功效。西瓜含水量大，两者搭配可以去水肿，解暑。

4、 葡萄柚和葡萄的搭配，两者搭配可以起到降血糖血脂的作用，还有美容的功效，葡萄对预防心脑血管疾病也有一定的作用；

5、 苹果和白菜蜂的组合以及三者的组合可以软化血管，预防高血压、动脉硬化、便秘；

6、 木瓜、蜂蜜、橙汁三者合用，可促进胃肠蠕动，改善消化不良等症状，预防便秘。

以上就是自制果汁搭配表这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。