如何去斑

【#如何去斑#】

祛斑要选择适合自己的祛斑方式，教你几个小方法

1、薏仁莲子粥

准备材料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。操作步骤：将薏仁淘洗干净，再用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，并用冷水洗净;红枣洗净并去核。锅内加入1000毫升冷水，然后放入薏仁，用旺火烧沸。再加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状即可食用。

希望我的方法对你有用吧，我是直接利用一些药物慢慢调里身体好起来的，当然了欧璧诗也还有美白皮肤的效用，等你深入了解了就晓得了,还有就是不能拖的时间久了，否则往后去起来就不那么容易了。

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