棒子骨汤的功效与作用

【#棒子骨汤的功效与作用#】

1、棒子骨汤是一道常见汤品，为动物骨头炖煮而成的汤，包括猪骨、牛骨等。

2、棒子骨汤营养丰富，具有补充营养、增进食欲的功效。

3、建议适量饮用棒子骨汤，因其中含有丰富的蛋白质、脂肪，若大量饮用，可导致热量摄入超标而引起肥胖。

4、将棒子骨洗净、焯水，放入炖锅中，加入清水熬煮，适当添加调味品，煮熟后即可食用。

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