1、经过十几年的刻苦学习,他们踏入了大学的校门,拥有了让他们骄傲的名字:大学生。大学时代是非常美好的,也是非常复杂的。这时候的大学生接触了许许多多新事物,对他们的世界观、人生观、价值观产生了很大的影响。这些影响可能对他没有好处但也有可能造成他们的心理负担。
2、大学生的心理健康应该引起广泛关注,那么,大学生心理健康的标准包括哪些呢?
3、一、智力正常。大学生能考上大学,说明他们在大学之前的智力是正常且高于常人的。
4、在大学期间,大学生能够继续热爱学习,做事情有目的有效率,能解决难题,记忆力强、想象力丰富,基本可以认为是智力正常,这是心理健康的首要标准。
5、二、情绪健康。表现为喜怒正常,能够控制自己的情绪,在该做什么事情的时候认真做,在遇到困难的时候能尽力克服,而不是太多抱怨或者迁怒于他人。能保持淡定的心情。
6、三、人格完整。给周围人一种正能量的感觉,能积极面对所有事情,保持良好的心态去对待任何一件事情。
7、四、自我评价正常。能正确认识自己,明确自己的优点和缺点,并在实践中运用自己的优点,尽量改变自身的缺陷,不抱怨不埋怨。
8、对自己有帮助的人要有感恩之心,有意识地认识到自己在别人心中的地位以及自身的价值。
9、五、意志健全。做事情不会只有三分热度,应该有坚持下去的决心,不轻言放弃,不自暴自弃。
10、六、人际交往正常。有三五个知己朋友,能够一起谈心说话,而不是独来独往,与别人没有交集。
11、总而言之,大学生活是大学生新生活的开端。刚踏入大学的孩子往往由于不习惯,会产生很多心理问题,例如不合群、学习没别人好、不适应大学生活节奏。
12、这些不习惯往往会导致更大的问题,建议大学生在入学前做好入学准备,有意识地去接受新事物,当发现自己有心理不健康的问题时,应尽快寻求老师的帮助,这样才能不浪费美好的大学时光。
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