怀孕可以吃叶酸吗

【#怀孕可以吃叶酸吗#】

1、怀孕期间可以吃叶酸片，而且在怀孕前三个月，原则上来说必须服用叶酸片。

2、叶酸片对于宝妈和宝宝来说是一种非常重要的营养素，宝妈妈应当在准备怀孕的时候就开始补充叶酸，一直到怀孕后的前三个月都应当常规补充叶酸片。

3、宝妈妈们怀孕以后补充叶酸，可以预防宝宝在发育的过程中，因为叶酸缺乏而发生的神经管缺陷。还可以预防先天性心脏疾病的发生，对于预防宝宝唇裂、腭裂等发育畸形有一定作用。另外，适当的补充叶酸片，可以预防宝妈妈在怀孕期间发生巨幼红细胞性贫血、H型高血压。

【#怀孕可以吃叶酸吗#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。