孕妇可以吃荔枝吗

【#孕妇可以吃荔枝吗#】

怀孕期间可以适当的吃一些荔枝，是没有问题的，但是要注意的是不能够多吃。荔枝中含有丰富的营养元素，但是如果吃过量的荔枝，容易导致上火，增添胎热。荔枝本身并不存在导致流产的物质，只是荔枝含糖量比较高，吃多了容易导致血糖上升。长期大量的吃荔枝，可能会造成血糖浓度过高，易导致胎儿巨大。荔枝有活血的功效，所以孕早期的孕妇不宜食用，而孕中期和孕晚期的孕妇适当的吃荔枝是可以的。

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