1、鼻翼两侧长痘痘通常较为大颗,刚开始时只是发红,过2-3天后会隆起并有脓液,按压有疼痛感,不理它的话,1-2周内会自行消退,一般与饮食过于油腻胃火大,休息不好肝脏排毒不畅有关系。
2、鼻翼长痘痘是什么原因考虑是胃火大,消化系统异常引起的
3、鼻翼两侧长痘痘通常较为大颗,刚开始时只是发红,过2-3天后会隆起并有脓液,按压有疼痛感,不理它的话,1-2周内会自行消退。一般与饮食过于油腻胃火大,休息不好肝脏排毒不畅有关系。
4、日常饮食
5、过食肥腻厚味,如:动物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品。
6、过食辛辣温热,如:酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等。
7、此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、栗子、鲤鱼等。
8、油性皮肤
9、皮脂腺分泌旺盛,易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境,发生感染。
10、内分泌失调
11、生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的激素分泌,雄激素和代谢会出现紊乱的现象,导致皮脂腺分泌过旺,毛孔阻塞,引发痘痘。
12、压力熬夜
13、在紧张压力或长期处于压力,时常熬夜、生活作息没有规律,使得心火上浮、肝火过旺,毛细孔分泌过多,皮肤各处出现一片痘痘。
14、环境因素
15、包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染,经常使皮肤处于一种紧张的防御状态,皮肤新陈代谢减慢,造成皮肤抵抗力下降,易诱发痘痘。
16、情绪不佳
17、大便干燥,便秘、清气不升,浊气不降,致毒气上升,毒素上泛,口舌生疮、皮肤油腻,诱发痘痘。
18、鼻翼两侧长痘痘怎么办
19、鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。
20、“心主血脉”。当心经有热,热随血脉上行于面部,聚集于心对应在鼻子上部两边,就在这里出现了痘痘。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红,有血丝等症状。
21、喝柠檬蜂蜜水排毒
22、柠檬排毒养颜,分泌润肠通便,吃了过于油腻的食物,引起胃火大消化不良长痘痘时,可以早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水排毒清肠。
23、喝绿豆汁下火
24、绿豆性寒,有清热解毒的功效,鼻翼两侧长痘痘多数是火毒作怪,可以通过喝绿豆汁降火排毒,帮助缓解痘痘。
25、用美容针挑破
26、鼻翼两侧的痘痘长大有脓液后,可以用消毒后的美容针挑破,将里面的分泌物挤出,帮助痘痘快速痊愈。
27、注意!
28、挑破后要用医用酒精消毒,避免伤口感染而留疤。
29、涂芦荟胶消炎
30、芦荟胶有消炎杀菌的功效,能促进伤口愈合,帮助修复疤痕,鼻翼两侧长痘痘时涂芦荟胶,不仅可以祛痘,还能修复受损皮肤,避免留疤。
31、黄瓜汁涂脸
32、先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上,一日三次,擦后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈。
33、缓解压力
34、巨大的工作压力,紧张的生活节奏,使我们的“心弦”一直紧绷,得不到放松。
35、心血不畅,日久化热,热聚于鼻旁,没有出路,就只有就地“生根发芽”了。
36、适当地调整心态,放慢生活节奏
37、食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物,苦味入心。
38、多喝水
39、多喝水,多吃水果。半个月内就见效了。
40、饮食清淡
41、鼻子周围是痘痘的多发区,这就意味着你最近胃口不好,可能是胃火大、消化系统异常,脾部也就是肠胃功能受到影响。
42、想让痘痘快点消失,记住要提醒自己不要吃得太油腻,让肠胃清爽清爽。
43、此外,对于有便秘、肠胃胀气困扰者,鼻子附近也容易冒痘痘。
44、鼻翼两侧长痘痘要注意什么规律作息时间
45、夜间是身体排毒的最佳时间,如果经常熬夜或睡太晚,肝脏排毒不畅,鼻翼两侧也容易长痘痘。
46、建议每天11:00之前睡觉。
47、注意饮食
48、辛辣油腻的食物会刺激油脂分泌,鼻翼两侧本身皮脂腺丰富,容易出油长痘痘,如果不注意饮食清淡,痘痘会更严重。
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