吃什么可以壮阳补肾

【#吃什么可以壮阳补肾#】

1、您可吃韭菜、羊肉、羊骨髓等食物来达到壮阳补肾的效果，同时还可以遵医嘱选择服用补肾壮阳的中药进行调理。

2、您平时需要多休息，避免身体超负荷运行，保证饮食营养充足。

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