柠檬汁的功效

【#柠檬汁的功效#】

1、柠檬汁的功效主要有：

2、第一，柠檬汁里边含有维生素含量非常丰富，又是种美容的佳品，对皮肤有美白的作用。

3、第二，柠檬汁可以防治心脑血管疾病，因为柠檬汁可以对高血压、动脉硬化，它都有一定的预防作用。

4、第三，柠檬汁里边，含有大量的柠檬酸盐，这些柠檬酸盐，它能够防止肾结石的发生。

5、第四，柠檬汁里边，含有丰富的维生素C，还具有抗菌，提高免疫力等等，很多的功效。

6、第五，柠檬汁有祛痰的作用，所以对于咱们经常咳嗽特别有痰，经常咽喉部有痰的人，喝这柠檬汁，如果在柠檬汁里面，加点温开水加点盐，它化痰的作用更好。

7、第六，柠檬汁瘦身减肥的功效，它里边的成分，能够促进这种脂肪的消化，脂肪的代谢，同时它有通便的作用，所以它有瘦身塑形的功效。

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