1如何淡化红血丝
1.使用“三无”保湿品
秋冬季节,脸颊的肌肤总是感到很干,这样的干燥也会引起肌肤的敏感,红血丝乘机会冒出来。
这种干燥敏感性的红血丝,最好的“治疗”方式就是使用“三无”的保湿品,也就是说无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品,不仅可以解决肌肤干燥的问题,更可以避免肌肤受到刺激。
2.阳光设防
阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化,所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些。
同时如果能够适当地遮挡,就会更加理想了。于是具有防晒和粉底遮挡效果的隔离霜就可以派上用场了。
隔离霜有很好的修整肤色的效果,同时能隔离彩妆、隔离污染、隔离紫外线,任何肌肤都可以把它用作妆前底霜,对敏感的“红血丝肌肤”,它就显得更加必要了。 出门擦SF30以上的防晒霜,可以减少皮肤过敏现象。
3.杜绝冷热交替
冷热交替的护肤方式备受推崇,但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根!先用热水洗脸再用冷水敷面,冷热交替很容易导致毛细血管扩张,形成面部红血丝现象,严重的还会引起面部敏感症状,本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。
因此建议你用温水洗脸,温水和肌肤本身的温度较为接近,不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小,而且能够帮助洁肤产品更好地工作。
4.提升肌肤免疫力
工作越累,肌肤也越累。即使脸上出现了“好气色”,也是因为红血丝在作祟。这是因为肌肤细胞在生活劳累和精神压力之下,得不到充分的休息和调养,自由基大范围地开始活动,令肌肤的免疫力进一步降低。
因此,为了消除红血丝,提升肌肤免疫力是非常必要的。含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。
5.经常按摩红血丝的位置,促进血液循环,有助于加强毛细血管的弹性; 由于运动或者吃辛辣食物造成红血丝严重时,可以使用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀。
对日常的面部清洁做出适当的调整,用温水洗脸,去除油脂的同时也不刺激皮肤。
对日常生活方式做出适当的调整,每天保证充足的睡眠时间,避免过于劳累。对于面部的红血丝,防晒也是很必要的。避免辛辣刺激的食物,避免咖啡因类的食物或饮料,避免过热、过冷的环境都可以起到预防作用。
2保养法淡化红血丝
冬天不必去角质
角质层薄和角质层受损是造成皮肤过敏的一个主因，因此想要保养红血丝皮肤最重要的就是保护角质层不要受到损害。
红血丝皮肤是非常薄的，根本没有必要在干燥的冬天去角质。
防晒防止皮肤提前衰老
敏感的红血丝肌肤因为表皮薄而脆弱，因此对于紫外线的防御力是相当弱势的，易老化，加重红血丝。
平时一定要注意防晒品的使用，防晒产品也最好是针对敏感肌肤的，此外，防晒品不能直接抹在肌肤上，应该先涂上基础的保养品后，再抹防晒品。
充分保湿
红血丝皮肤因为过薄而无法储存水分，在冬天会比一般的皮肤更加快的感觉到干燥缺水，因此，在日常的保养中加强保湿是非常重要的，每天除了抹一些含保湿成分的爽肤水、保湿乳液和面霜外，还需要定期敷补水保湿面膜。
不要过度保护
市面上有很多护肤产品都在强调高效性，保养品的营养必须作用于肌肤深层，而这些对于红血丝皮肤来说却是致命的，高浓度、高效果就会引发高敏感、高风险，红血丝的皮肤是不能使用功效性太强的产品，应该使用不含疗效型的不给皮肤增加负担的产品，这才是让皮肤恢复健康的良方。
远离敏感源
皮肤干燥、脱皮、发红时就表明了皮肤的健康状态亮起了红灯，应该着手让皮肤恢复健康的工作，减少刺激，不要过度受风、日晒，停止一切的保养品和洁面品的使用，每天只需要使用温水洗脸即可，坚持一段时间，待皮肤状况好转后，才可使用低敏感度的保养品，皮肤会慢慢的自愈，好转。
适当的按摩
玫瑰、薰衣草、柏树、迷迭香、檀香、甘菊等精油都能增强红血丝毛细血管的韧性和抵抗力，也能修复角质层，淡化红血丝。
只要在10ML的金盏草精油中加入几滴前面所述的精油即可，然后再用手搓热，轻轻涂抹在皮肤上，特别要注重皮肤最薄和最脆弱的地方，按摩手法，一定是轻轻按压，约5到10分钟可停止，建议一周按压1-2次。
注意饮食
平时的饮食应该多摄取可以强健血管壁的食物，维生素A、C和K都有这种功能，如豆制品、花耶菜、莴苣等。
鱼、虾、咖啡等食品易引起过敏反应，应尽量避免。
3红血丝的症状
有些天然的植物如芦丁等具有显著的血管修复功效，可以提高血管的收缩与舒张能力，降低血管壁的通透性，因而可以改善红血丝。
红血丝的肌肤往往比较敏感，对外界刺激特别敏感，红血丝很容易浮出来。
敏感性皮肤受气候的影响变化很大。
春季风吹后的花粉尘螨、夏季紫外线照射、秋季干燥和冬季寒冷等都可能引发皮肤过敏出现红血丝，各种食物、药物、金属、化妆品等过敏原都很可能引起不同程度的红血丝。
严重的还会出现皮肤瘙痒、灼伤感、猪肝红、起疹子、色素沉着等现象。
红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。
面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。
人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形，一般呈丝线状排列。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈。不仅影响外表的美丽，还会给心理造成阴影，给正常生活带来极大的不便。
4脸部红血丝产生原因
红血丝的形成原因多种多样，有的红血丝形成的原因是因为皮肤长期暴露在外，受强冷热刺激形成;
有的因为用过含有激素的化妆品、激素类软膏造成激素性皮炎，导致皮肤脱皮、红肿、搔痒，出现红血丝。
红血丝是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，分散性分布，严重者会连成片状，变成红脸，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。
1、局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等会引起面部发红;
2、居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝;
3、经过美容换肤，因为换肤品主要含“ 苯甲酸 ”，用“ 苯甲酸 ”反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致;
4、经过角质层打磨，使皮肤暂时看起来较白，但因为破坏了保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部发红;
5、血管老化，脆弱，缺乏弹性，血管收缩较慢，红血球容易渗出，形成面部发红。
5红血丝肌肤的日常护理
不要让娇弱的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中。
若你脸部已有红血丝，干燥则会让你的皮肤愈演愈烈，皮肤及时补水是必要的。
选择洁面奶和爽肤水要选择性质温和的。
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去美容时也最好不要用蒸汽蒸脸，甚至是洗澡时，也尽量不要用冷热水直接对着脸喷。
脸部有红血丝的皮肤的表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，你涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能的轻柔，否则只会让脆弱的毛细血管更易破裂，红血丝更严重。
避免任何会使毛细血管膨胀的东西---比如热，辣，酒精，咖啡和可乐。
尽量使用物理方法进行防晒，比如使用伞、戴宽边帽子、选择长袖衣服、裤子。
用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼，使皮肤恢复对温度的快速反应，并提高血管对外界刺激的耐受能力。
经常按摩脸部红血丝部位，促进血液流动，红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。
多吃一些含有维生素 c 的食品，它可以增强毛细血管的弹性，使得脸上的血丝不明显，也让你更白。
注意事项
注意调节内分泌平衡，保持充足睡眠，忌食辛辣等刺激性食物，尽量防止血液集中到头面部形成淤血。
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