【 补肾食谱 】1、鲜虾烩韭菜：鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，精制植物油、黄酒、酱油、生姜丝、醋各适量。2、先将鲜虾洗净，去壳取虾仁;韭菜洗 阅读全文