桃子和西瓜

【#桃子和西瓜#】

吃了桃子可以吃西瓜。

桃子和西瓜都是当季水果，中医理论认为桃子是温性水果，而西瓜名"寒瓜"，属性寒水果。同样是中医理论，“热者寒之、寒者热之”，有说法，两种食物同食比较容易让人拉肚子，这可能因为都含有较多果糖，部分特殊体质的人一次摄入果糖太多，小肠吸收不了，到大肠被细菌发酵产气，可能导致腹泻。

中国营养学会制定的“中国居民膳食指南”，2岁-65岁的中国人，每天水果的摄入量200~350g，也就是半斤左右，如果桃子和西瓜在这个数量内，不是特殊体质的人是可以安全、放心食用的。当然也不建议一次食用太多，水果也要多样化。

扩展资料：

这些人不宜吃西瓜：

1、产妇。产妇的体质比较虚弱，而从中医的角度来说，西瓜属寒性，所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。

2、肾功能不全者。肾功能出现问题的病人如果吃了太多的西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时排出这些过多的水，就造成了水分在体内储存过量，血容量增多，容易诱发急性心力衰竭。

3、糖尿病患者。吃西瓜会导致血糖的升高。病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命。

4、口腔溃疡患者。口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。

参考资料来源：

【#桃子和西瓜#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。