1颈椎引起背痛
综合以上的描述和影像学提示,您的症状属于神经根型颈椎病和颈型颈椎病的特点,处理方案:
1.急性期需卧床休息一星期以减少颈椎负荷,睡合适枕头(开始以舒适为宜,以后慢慢调节到8-10公分的合适高度),有利于减少神经根刺激,促进炎症水肿快速消退;
2.口服消炎止痛中西药物,或静滴甘露醇,或椎间孔神经根注射疗法,背部痛点明确者,可行小针刀松解术,可促进炎症肿胀疼痛消退;
3.症状缓解期根据患者耐受情况开始配合牵引理疗,针灸推拿,刺络拔罐等保守疗法,或单独施治,或综合为用,连续治疗1个半月到2个月,都能取得明显疗效。
4.症状消失后,患者千万注意平时不要长时间超负荷颈部同一姿势工作,不宜半躺看书看电视,劳累时经常做做热敷和颈部体操,睡觉选择合适高度枕头等,对于减轻颈部疲劳,预防颈椎病的发生,很有帮助。
2颈椎背痛是关节炎吗
对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周~1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛
一般说来,当脊椎之任何组织结构出现异常时,就可能出现症状.最常见的原因是椎间盘突出,压迫神经,导致疼痛;
其次软组织受损像肌肉扭伤,韧带拉伤等,通 常以运动伤害所造成的居多;
又如退化性关节炎,僵直性关节炎,脊髓管道狭窄,脊椎滑脱,脊柱侧弯,双腿长短不一,姿势不良等,都是造成背疼的原因.
3颈椎病引起的头晕
颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出,主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。
通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。
不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗,病情进一步发展,还可能导致无规律性流涕,视力下降,面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液,使患部肌体代谢障碍,到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症,痹也就是不通畅之意。
建议可采用中药透皮给药,软坚通络,活血化瘀,以促进局部的代谢机能,从而使肌体吸收和代谢已形成的增生,达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意:
1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。
可同时用下方配合用:买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。。
2、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。
3、积极治疗局部感染和其他疾病。
4、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。
4颈椎如何保养
随着信息科技的发展,低头一族大量增加,颈椎病的人越来越多,经常会遇到不同的病人问一些相同的问题,但是就诊者多,时间有限,不可能把每个问题都讲透,现把一部份问题整理成文字,以弥补心中之遗憾,也希望对颈椎病的预防有所帮助.
颈椎病本是一种退行性疾病,绝大部分都是由于慢性劳损而引起的.如果把人比作一部汽车或机器,因为使用不当或过度使用,又不经常维护和保养,那么有些零部件就会出毛病,甚至不能正常地运转工作.因此,对于颈椎而言,要特别注意平时的维护和保养.
首先,要纠正不良姿势,避免使颈椎长时间保持一个固定不变的姿势,一般1个小时左右应改变一下姿势或做一些简单的颈部活动.同时,还要避免半躺半坐姿势.比如经常使用电脑的人,可以检查一下电脑的屏幕是否常年固定在一个不变的位置上?
而你看屏幕的角度是否又是偏向一侧的?
其次,定时做颈部活动.
在做颈部活动时,切忌进行过快、过猛的头部环形摇动.正确的做法是:
①做颈椎前屈、后伸、左右侧屈四个角度的活动,每个角度单独活动到最大范围,并在活动到最大角度时停留3秒钟,每个角度各做3至6次.
②分别向左、右两个方向单独旋转颈椎,向左侧旋转时,意念中看自己右脚的后脚跟;
向右侧旋转时,意念中看自己左脚的后脚跟.在活动到最大角度时停留3秒钟,每个角度各做3至6次.这个动作是古人留下来的有效的健身方法"八段锦"中的一节,名字叫"五劳七伤往后瞧",它不仅仅对颈椎有好处,还可以缓解五劳七伤带来的危害.
③用自己的头缓慢夸张地书写"凤"字,一笔一划尽量书写到位,名字叫"以头书凤",好记好用,每天可重复多次.
其三,是要选择正确的睡觉姿势和合适的枕头.枕头不宜过高,但也不宜过低甚至不用枕头睡觉.一般枕头的高度应略高于自己一侧的肩宽,侧睡下去以后,枕头的高度正好与肩宽匹配,避免将枕头压于肩下;
仰睡时,枕头宜尽量垫于项下,保持颈椎下方有一定的支撑.枕头的质地应柔软且富有一定的弹性.切忌睡觉时使用质地坚硬并且有固定形状的枕头.
其四,在不睡觉的时候,则可以采用颈部垫枕法进行辅助性治疗.具体方法是:取仰卧位,将浴巾折叠后卷成圆柱状垫于项下,注意调节好垫枕的高度,一方面要把颈椎的弧度垫出来,即颈下有支撑感;
另一方面,头的后枕部又不能离开床面.每天1次,每次垫的时间以30至60分钟为宜,切忌时间过长.
这种方法一方面有助于恢复颈椎的生理弧度,另一方面也是一种非常实用、方便的牵引方法,它运用力学上的杠杆原理,利用身体和头部自身的重量实现对颈椎的牵引作用,比较自然舒适,长期坚持可以取得比较好的效果.也可以选用黄豆枕、荞麦皮枕或有固定型状的枕头代替毛巾卷,总以舒适为度.
最后,就是要注意颈部保暖,避免受冷,如汗出淋雨、直接受风受寒、冷空调的风直接吹等.中医有"寒主收引"的说法,就象自然界中天气太冷则水会结冰一样,如果人体经常受到寒冷刺激,局部的气血运行便会变得缓慢,甚至停滞,造成经络瘀阻不通,而出现疼痛等症状.
5颈椎背疼如何按摩
随着办公室自动化的进展,很多疾病由此悄悄地侵袭我们的身体。
最典型的就是长期伏案工作或者经常驾车的人,长期保持一个姿势不动,颈背部容易出现疲劳不适症状。
这主要是因为颈背部长时间保持一个姿势,导致肌肉组织紧张,血液流通不畅,再加上不注意保暖,特别是冬季易受到风寒邪气侵袭,从而使颈背部经络气血运行不畅所致。
按摩以下几个穴位对颈背部疼痛有很好的防治效果。
1.按揉委中穴
位置:位于人体的腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
按摩方法:
1)用两手拇指端按压两侧委中穴,力度以稍感酸痛为宜,一压一松为1次,做50次;
2)两手握空拳,用拳背有节奏地叩击委中穴,做50次。
2.按揉肩井穴
位置:位于肩上,前直乳中,大椎与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。
按摩方法:用两手拇指指腹分别揉按对侧肩井穴,有酸胀感为宜,按摩50次。
3. 按揉肩贞穴
位置:在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上l寸。
按摩方法:两手拇指指腹分别按揉对侧肩贞穴,有酸胀感为宜,按摩50次。
4.按揉列缺穴
位置:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
按摩方法:用两手拇指指腹分别按揉对侧列缺穴,有酸胀感为宜,按摩50次。
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