女生喝蜂蜜水有什么好处和坏处

【#女生喝蜂蜜水有什么好处和坏处#】

1、蜂蜜主要是由蜜蜂采集花粉酿制而成的，女生可以适当的喝蜂蜜好处是：

2、第一、可以增强机体的免疫力，增强机体的调节能力；

3、第二、可以缓解身体的疲劳；

4、第三、可以增强皮肤的弹性；

5、第四、促进胃肠系统的消化功能；

6、第五、还有改善睡眠的作用。而蜂蜜也有一定的坏处，首先过敏体质的人喝蜂蜜容易引起变态反应，有可能是过敏加重；其次空腹喝蜂蜜有可能会导致体内酸性增加，引起胃溃疡。

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