1乳房纤维瘤的症状
乳腺纤维瘤是乳房良性肿瘤中最常见的一种。
乳腺纤维瘤可发生于青春期后的任何年龄段女性，但以18至25岁的青年女性多见。
乳腺纤维瘤的发生与内分泌激素失调有关，如雌激素相对或绝对升高可引起本病。
临床上以无痛性乳房肿块为主要症状，很少伴有乳房疼痛及乳头溢液。
【分型】
乳房纤维瘤临床上可分为三型。
1、普通型纤维腺瘤：此型最多见，瘤体小，生长缓慢，一般在3CM以下。
2、青春型纤维腺瘤：大多发生在月经初潮期，临床较少见，特点为生长较快，瘤体较大，病程约在1年左右可占满全乳房，肿块最大径为 1——13CM。
3、巨纤维腺瘤：中年妇女多见，可见于妊娠、哺乳、闭经前后妇女，特点是生长较大，可达10CM以上或更大，偶可有肉瘤变。
【症状】
1、早期乳腺纤维瘤的症状主要是肿块，肿块多为单发;肿块特征是没有疼痛、单个肿块，偶尔可见多个肿块;肿块呈圆形或者椭圆形，肿块不随月经变化;不会出现乳头溢液现象。
2、乳腺皮肤改变，肿瘤组织的侵入，牵拉皮肤，导致皮肤局部凹陷，出现所谓“酒窝征”。
皮肤增厚出现水肿，毛囊深陷，使皮肤呈现橘皮样;乳腺纤维瘤晚期皮肤出现溃烂出血，很臭难闻。
3、乳头改变，乳头下面或附近的肿块可导致乳头凹陷或抬高，或偏向一侧，出现两侧乳头不在同一水平线上的现象，这也是乳腺纤维瘤的症状。
2 乳腺纤维瘤到底是什么原因引起的
纤维瘤病是一种顽固性慢性疾病，让很多正直生育期的女性烦恼，因为此病的发病内因多是由于乳腺结构不良，内分泌功能性紊乱，雌性激素异常增高等等引起的，或者说是乳腺纤维细胞对雌素异常敏感，导致细胞过度增生形成肿块。
乳腺纤维瘤的病因比较复杂，初步断定跟遗传以及饮食等因素有关。得了乳腺癌纤维瘤不需要太过紧张，但是也不能太忽视。
1、雌激素水平失衡。
如雌激素水平相对或绝对升高，雌激素水平的过度刺激可导致乳腺导管上皮和间质成分异常增生形成肿瘤。
2、局部乳腺组织对雌激素过度敏感。
正常乳腺的各部组织对雌激素敏感性高低不
一，敏感性高的组织易患病。
不同妇女乳腺组织对雌激素刺激的敏感性不同，对雌激素刺激敏感的妇女得病几率大大增加。
3、饮食及身体因素。
专家指出，高脂、高能量饮食、肥胖、肝功能障碍等使体内雌激素增多，进而刺激乳腺导管上皮及间质纤维组织增生引起本病。
4、遗传倾向。
部分女性有家族遗传史的情况也会患乳腺纤维瘤。
以上这些就是引起乳腺纤维瘤的一些常见原因，可以看到，乳腺纤维瘤的发病原因是相当的复杂的，不仅 有雌激素水平失衡原因，还有乳腺组织敏感原因，此外饮食和说身体因素也是重要的原因。
在了解了这些发病原因之后，就可以更好地来预防或者治疗这个病了。
3乳腺纤维瘤患者的饮食禁忌
一、少饮咖啡，少喝酒。
专家表示，咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。
二、不吃刺激性食物及调料。
胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜、等天然调味品具有一定的诱发性和毒性，如饮食中过量使用调味品，轻者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感觉，重者会诱发疾病。
三、高动物脂肪。脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油，肥肉、肉皮、鸡皮、鸭皮等。
四、雌激素多的食品。
蜂王浆、蜂胶、人参、当回、羊胎素，食品中的添加剂，如有害色素、防腐剂等，人工养殖过程中使用过多的催熟剂或催长的激素等动物食品，例如快餐店肯德基，麦当劳，德克士的汉堡、炸鸡都不要去吃了，乳腺纤维瘤的发病与雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。
五、不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了的食物。
4乳房纤维瘤的日常注意事项
1、保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。
2、少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。
型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带，不要带文胸睡觉。
3、慎用含雌激素类药物和保健品，慎用丰胸产品。
4、洗澡时避免长时间用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，洗澡时的水温以27℃左右为宜。
规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。
5、保持适量的运动。
运动不仅有助于乳房健美，还能降低乳腺疾病的发病率。
6、每月进行乳房自检，每年进行专业检查。
一般选择月经后的1周到两周是检查的最佳时期，如果发现乳房有肿块、乳房局部皮肤或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时，一定要及时就诊
5乳房纤维瘤的偏方
方一：
原料：家山药200克，龙眼肉25克，甲鱼1只(约重500克)。
制法：先将甲鱼放入沸水锅中烫死，剁去头、爪，揭去甲鱼壳盖，抽去气管、内脏，洗净，切成1厘米见方的小块，备用。
将家山药放入清水中洗净，刨去薄层外表皮，剖开，切成薄片，与洗净的龙眼肉、甲鱼小方块一同放入炖蛊内，加鸡汤(或鲜汤)适量，并加料酒、葱花、姜末，上笼，用大火炖至甲鱼肉熟烂如酥，取下，加精盐、味精、五香粉及麻油各适量，拌匀即成。
吃法：佐餐当菜，随意食用，吃甲鱼肉，饮汤汁，嚼食山药、龙眼肉。
功效：健脾益气，养阴生津。
本食疗方适用于乳腺癌术后气阴两虚、神疲乏力、精神不振。
方二：
原料：未成熟无花果50克，橙汁50毫升，柠檬汁15毫升，新鲜牛奶200毫升，蜂蜜20毫升。
制法：先将未成熟无花果(即采摘个头适中的青皮无花果)用水洗净，连皮、柄一起切片，放入锅内，加水适量，小火熬煮40分钟，至果肉、皮、柄等熟烂呈糊状，纱布过滤浓汁。
将过滤的残渣再入锅，加水适量继续熬煮30分钟，用纱布再过滤浓汁，合并2次浓汁，拌匀，再煨煮至沸，离火，调入橙汁、柠檬汁及蜂蜜，拌和均匀，即成。
吃法：早晚2次分服。
功效：益气补虚，补充营养。
本食疗方适用于乳腺癌术后神疲乏力、体质虚弱等症。
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