孕妇临产前的征兆和禁忌

导读 【#孕妇临产前的征兆和禁忌#】1孕妇临产前要做哪些准备第一、临产证件和各种必需品。由于临产时情况会相对比较忙碌,所以孕妇要提前将入院...
【#孕妇临产前的征兆和禁忌#】

1孕妇临产前要做哪些准备

第一、临产证件和各种必需品。

由于临产时情况会相对比较忙碌,所以孕妇要提前将入院证件整理出来,比如孕妇身份证、医院病历卡等。

此外,孕妇还要将银行卡和充足的现金提前放入待产包内,避免造成临产办理手续混乱。甚至孕妇还要将手机和充电宝一起带上,避免到时联系不上亲人。

第二、产妇日常用物。孕妇生产是一个可长可短的时间,而且产后孕妇还要在医院进行一段时间的观察。

所以在住院期间的必须品,也要孕妇自己提前准备好。比如,住院换洗衣物、出院的衣服、产后卫生巾以及毛巾和水盆等日用品。这些东西的提前准备不仅能够减少临产时的混乱场面,还能让孕妇产后在舒适的环境中修养。

第三、宝宝的生活用品。宝宝出生后,很多东西都需要量身打造,比如婴儿的衣物、婴儿的奶瓶、奶粉、口水巾等。这些都是宝宝出生后必备的生活用品,尤其是婴儿的包被,是宝宝出生后的第一件遮蔽物。

由于新生婴儿的皮肤比较幼嫩,所以孕妇在准备包被的时候,要注意包被的材质,最好选用棉布,这样才能减少对宝宝皮肤的损伤。

2临产前几天吃什么好

1、香蕉

专家建议,产妇在生产前应该适量吃些香蕉,因为香蕉含有丰富的纤维素和铁质,有通便补血的作用。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息,这就导致了胃肠蠕动变差,从而诱发便秘。

另外,生产过程中容易失血,因此在产后需要大量的补血,但短时间内不可能补充充足的血液。因此在产前通过多吃香蕉,就能够预防产后出现极度贫血的情况。

2、橘子

要想在生产中避免出现大出血,那么就必须要增强血管的弹性以及韧性。

产妇生孩子后子宫内膜会出现较大的创面,从而出血较多,但通过吃橘子可以起到很好的预防作用。

除此之外,橘子还具有通乳的作用,在出现乳腺管不通畅时适量地吃橘子还能解决乳汁过少的问题,同时还可预防急性乳腺炎。

3、山楂

产妇适量吃些山楂具有一定的调理作用,在山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散瘀活血。

大部分产妇生完孩子后都会出现过度劳累、食欲不振、口干舌燥的现象,适当吃些山楂除了能够提高食欲之外,同时还能达到散瘀活血的作用,并且还能排出子宫内的瘀血。

4、桂圆

桂圆是一种营养极其丰富的水果,我国中医认为桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。

特别是对于产后虚弱的人来说,适量吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

3临产前几天去医院待产最合适

到了孕期的最后阶段,产科医生应该会给一些明确的指示,告诉准妈妈什么时候去医院待产。

这些指示取决于个人情况:比如准妈妈是不是有孕期并发症或别的高危因素,这是不是第一胎,还有一些其他的具体情况。

如果准妈妈的怀孕情况并不复杂,可能会要等到每次宫缩持续1分钟、每5分钟一次以后才去医院待产。

从一次宫缩开始起到下一次宫缩开始算作一次宫缩。原则上,如果准妈妈属于高危孕妇,医生会希望在临产时尽早去医院。

临床上的预产期是按照孕周为孕40周来计算的。

如果孕35周时B超检查提示胎盘功能良好,胎儿宫内没有异常,则需在产前做好胎心监护,以及时了解胎儿的宫内情况。如出现阴道流血,或是流液的现象。应及时到医院待产。

4孕妇临产前的征兆

胎动异常:怀孕后期因为胎儿成长迅速,羊水减少,胎儿可以活动的空间相对减少了,所以胎动也会明显地减少。

胎动次数多少才算是安全呢?目前尚无定论,因为胎动的 次数因人而异,而且每个母亲的主观感受也不同。

研究显示,平均每天要花2.7小时才会感受到10次的胎动。因此就有专家提议,只要在2小时内感受到10次 的胎动,就可以放宽心。或每天固定一个时段数1小时,如果胎动次数都在平均值内就可以放心。反之,如果胎动的次数明显地增加或减少50%以上,应尽快就医 检查。

轻松感:上腹部的压迫减轻了,这是因为胎儿头部降入骨盆腔的关系,所以感觉呼吸变得顺畅了,同时饮食的不适也改善了。

多数的初产妇(第一胎)会在36— 38周之间感受到这个变化,而经产妇 (非第一胎)则不一定。此时可以开始注意见红、破水或是阵痛的到来。

见红或出血:这是子宫颈变薄、变软后产生的有黏性的血性分泌物,呈粉红或暗红色,若出血量少,肖不需入院,继续观察即可。

根据统计,见红后的1周内都会开始阵痛。

破水:这是包围胎儿及羊水的胎膜破裂所致。

羊水是无色、清澈、带有腥味的液体,会持续不自主地从阴道流出。

尿液则是清澈、淡褐色、具有骚味的液体,这是两者之间的差异。若发现破水应迅速就医,此时会建议入院待产。然后视子宫收缩的情况给予适度处置。

阵痛:其实,并非每次都可以很容易区别假性阵痛和真实的阵痛。

“痛”是因为子宫强力的收缩造成暂时性的缺氧而引发疼痛因子的释放,通常产妇的感受是腹痛、腰酸或背痛。

5孕妇临产前的禁忌

忌怕

很多孕妇对分娩有恐惧感,害怕疼痛和危险,临产期越近,越是紧张。

其实,种害怕完全没有必要。

分娩几乎是每妇女必经的一“关”,事到临头,人人都能承受。

现代医学发达,分娩的安全系数大大提高,分娩手术的成功率也近于100%,一般不会出现意外。

忌累

临产前,工作量、活动量都应适当减少,应该养精蓄税,准备全力以赴地进入临产过程。

忌粗

妊娠末期不可粗心大意。要避免长途旅行和单独外出,以免突然临盆,措手不及。

忌忧

临产前要精神振作,情绪饱满,摆脱一切外在因素的干扰,“轻装上阵”。

尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别,亲人也不应该给孕妇施加无形的压力,免得给孕妇带来沉重的心理,使分娩不顺。

忌急

到了预产期并非就分娩,提前17天、过后10天都是正常的情况。

孕妇既不要着急,也不用担心,因为这样都无济无事,只能是伤了自己的身体,影响了胎儿的发育。

忌懒

有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。

所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒散,也不宜长时间地卧床休息。

忌孤独

一般情况下,孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理,此时她们非常希望能有来自亲人尤其是丈夫的鼓励和支持。

所以,作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子,亲自照顾她的饮食起居,使她们感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。

忌饥饿

产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃报、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房。

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