孕妇可以喝菊花茶吗

【#孕妇可以喝菊花茶吗#】

1、茶水不是孕期禁忌。孕期可以少量喝温热的菊花茶饮。菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，经过采摘、荫干、生晒、蒸晒、烘焙等等多道工序制作而成。从中医上认为菊花茶性甘微苦，有散风清热、清肝明目作用。对于并发有冠心病、高血压、高血脂等的老年患者，有较好的辅助治疗作用。但是脾胃虚寒人群一定要少饮菊花茶，而且不宜连续多日饮用。

2、孕期孕妇本身会有血容量增加导致的生理性贫血，而如果饮浓茶，茶中的茶碱会加重孕期铁流失，同时引起神经兴奋作用会加重孕期焦虑。有饮茶习惯的孕妇一定要少量喝淡茶，在孕期适量少量饮用温热的菊花茶是合适的。

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