导读 【#女性绝经的最佳年龄#】1、您好，很高兴为您解答，正常女性的绝经年龄平均在49岁，45岁以后进入围绝经期基本属于正常情况。2、建议您绝经...
【#女性绝经的最佳年龄#】1、您好，很高兴为您解答，正常女性的绝经年龄平均在49岁，45岁以后进入围绝经期基本属于正常情况。
2、建议您绝经以后可以适当多吃一些雌激素含量较高的食物，比如豆浆，豆制品等，但是切勿擅自使用一些激素类的药物，不利于身体健康，适当参加体育锻炼，多和朋友进行沟通。
【#女性绝经的最佳年龄#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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