晚上失眠吃什么药好

【#晚上失眠吃什么药好#】

1、晚上失眠的患者，如果想快速的达到睡眠，那可以吃西药的镇静安眠药物。如右佐匹克隆较好，没有晨起的宿醉感。改善睡眠的药物如艾司唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮等药物。这种安眠药物不建议患者长期的口服，因为有一定的依赖性，停药后，睡眠的质量会更加得不好。

2、患者失眠建议从自身的生活方式进行调整，养成良好的作息习惯，规律作息，可以在睡前喝一杯热牛奶，泡泡脚，放松心情。通过中医针灸的方式来帮助患者改善睡眠，也可以口服中成药物来调整体质、改善睡眠，常用的有百乐眠胶囊、甜梦胶囊、安神补脑口服液，适合于慢性的调理睡眠，都是较好的药物。

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