1什么时间最容易怀孕
1、排卵期最容易受孕!正常育龄女性每个月来一次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第一天,称为一个月经周期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称排卵期。
女人什么时候最容易怀孕?
在精子进入女性生殖道后,生命期为1~3天,最佳受孕时间:排卵2 4小时到48小时!
2、年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。
女人什么时候最容易怀孕?
男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。
而生理学家公认,女性在23—28岁之间是生育的最佳年龄段。
3、同房的最佳时间是下午5时~7时。
研究发现,无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。
2受孕最佳时间
1、日程推算法
一般来说,女性月经周期为21-35天(平均28天),排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。具体的日期可以通过日程推算法来计算。
主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。
公式如下:
(1)以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。
(2)以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。这样可以算出易孕期的具体日期。
2、基础体温测量法
体温法是一种比较准的测量排卵日的方法,因为一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。
备孕的女性可以购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,至少持续14天,最好是一起坚持测量下去,并记录下来、画出曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。
3、排卵试纸法
女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值,使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。
开始检测后应每天定时检测,当将要出现接近高峰值的颜色时,应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。
4、白带观察法
在一个月经周期中,白带的性质会有周期性的变化。
一般情况下,白带比较干、粘稠,量也比较少。而在排卵期,白带会变得清亮透明,像鸡蛋清一样,拉丝度很高。
这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。
3最佳受孕年龄
专家提醒,最好选择在最佳生育年龄怀孕。
女性的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降。
如果错过了受孕最佳时间,卵子质量下降,过晚生育的胚胎畸形率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。
法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明,年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。
生理学家公认,女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。
这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,女性并发症少,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
4怀孕前几天的征兆
怀孕信号1――停经
停经是怀孕的第1信号。所有的有性生活的女性都应该记住自己的月经日期,可用日历做记号。
一般来说,如果月经过了一个星期,就应该怀疑是否怀孕,到医院做尿HCG检查以确定是否怀孕。如果过期1个月,医生大致能查出怀孕征象,怀孕就比较容易肯定了。
有极少数女性,虽然已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍然行经一两次,不过,来的经血比平常要少,日期也短些,这在中医上称为“漏经”,真正原因尚不十分清楚。
怀孕信号2――体温升高
基础体温是指睡眠6小时以上,醒来不动,不吃东西,安静状态下测出的体温,也是用来判断怀孕的一个指标。
一般清晨醒来后,躺着不动时立即测量的体温可作为基础体温。
月经规则的妇女,在一个月经周期中,排卵后基础体温上升0.5℃左右,一直维持到下次月经来潮才开始下降。
怀孕后由于妊娠黄体酮对体温中枢的影响,体温会继续维持在高水平而不下降。
月经不规则的女性就很难用月经过期或体温表来判断怀孕,但可以观察或体会到以下怀孕征兆。
怀孕信号3――早孕反应
有些孕妇在月经过期不久的时候(2个星期左右)就开始发生胃口的改变。常发生在早晨起床后,有恶心、反酸、食欲不振、挑食等现象。
有些人简直不想吃甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。这些症状称为早孕反应,一般经过半个月至一个月,会自然消失。
怀孕信号4――乳房变化
在怀孕初期,乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。
乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。初孕妇的变化尤其明显。
怀孕信号5――尿频
怀孕初期,许多孕妇有尿频的情形,有的每小时一次,这是增大的子宫压迫膀胱引起的。
在怀孕3个月后,子宫长大并超出骨盆,症状会自然消失。
早孕试纸――明确怀孕
自从早早孕试纸问世后,给女性,尤其是平时月经不规则的妇女,带来了很大的便利。
不去医院,利用尿液即可知道自己是否怀孕,的确方便了许多。
女性怀孕的第七天,尿液中就能测出一种特异性的激素――人绒毛膜促性腺激素(简称HCG),通常在医院进行的尿妊娠试验检查的就是这种激素。
目前,市售的早早孕试纸就是通过尿液迅速检测其中的HCG。
测试时将小便收在塑料杯内,半杯即可,再将纸条浸在小便内或,放置1~3分钟。
如在试纸的对照区出现一条有色带(有的试纸显红色,有的试纸显蓝色),表示未受孕,反之,如在检测区(或标准线外)出现明显的色带,则表示阳性,说明已经妊娠。
5促进女性怀孕的一些小妙招
第一类:一些具有药用作用的食物,它们具体包括:山药、莲子和枸杞。在医药界它们主要有两大作用。
第一大作用就是补血。第二大作用就是养肾。这两大作用能很好地解决女性排卵障碍的困难。
第二类:以黑豆为主的豆类食物。我们都知道黑豆是属于高蛋白、低热量类食物。它同山药、莲子一样具有补血的神奇疗效。而且还可以明目健脾,是女性补肾益阴的最佳选择。同样,它也是促进女性卵细胞排放效果最明显的食物。
第三类:以甲鱼为代表的鱼类食物。如果你觉得小编前面提到的那两类食材比较寡淡的话,你不妨选择吃甲鱼。
既解决了你的口馋问题,同时又解决了我们今天所要探讨的问题。因为它的作用同上述两类食材一样。
第四类:一些汤类的食物。这类汤主要包括:促黄体汤、雄鸡汤、水鱼汤和艾叶红糖姜汤。
我们接下来重点说一下后两种汤类。
艾叶红糖姜汤的主要功效就是活血、暖子宫。而水鱼汤则能促进卵泡发育。如果食用一次觉得效果不太好的话。你可以再服用一次。
第五类:一些全谷类食品。这类食品主要包括:全麦面包还有一些五谷粗粮。这类食材富含丰富的雌性激素。这类激素能够有效促进女性卵细胞的排放。
第六类:西药克罗米芬。
如果你觉得中药食补制作过程太过繁琐,你不妨食用一下西药克罗米芬。它的效果很明显,但是它的弊端却是不能忽略的。因为过量服用可导致卵巢肥大,视力明显下降。
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