脾胃虚寒的症状和调理

【#脾胃虚寒的症状和调理#】

1、脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。脾胃虚寒包括脾阳虚和胃阳虚，多由饮食失调、过食生冷、劳累过度、或久病伤脾胃、忧思伤脾等所致。

2、脾胃虚寒症状表现为纳差腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、四肢浮肿、胃隐痛、泛吐清水，食欲不振等症。

3、调理脾胃虚寒首先从饮食入手，吃温性的食物，可以吃温中祛寒、健脾养胃的中成药调理，平时注意多运动。

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